Styrketrening med Isabell Herlovsen

Lisleby J 2010/2011 trener styrketrening med Isabell Herlovsen en gang i uken.

For å gi jentene et best mulig utgangspunkt har Lisleby j2010/11 valgt å hente inn Isabell Herlovsen som fysisk trener i en periode.

Lagledelsen og foreldrene ønsker å gi en best mulig utvikling for spillerne, og vet godt hvor avgjørende styrketrening er for å forebygge skader, bidra til mestring og fremgang på banen.

Isabell vet bedre enn de fleste hvor viktig et godt grunnlag er for å passe på både kroppen og motivasjonen. Jenta fra Fredrikstad har over hundre landskamper i fotball, og er med sine 67 landslagsmål den spilleren som har scoret flest mål for det norske landslaget.

Hun har vært med i ett OL, fire VM og tre EM, og ble både den yngste spilleren i et fotball-EM, og yngste målscorer da hun var 16 år. Siden 2020 har hun jobbet som personlig trener. Hun har fokus på hver enkelt spillers fremgang over tid, og brenner for sunn og trygg idrett for barn og unge. Styrketreningen med Isabell gir jentene en unik mulighet til å lære av en av de aller beste.